Apprendre à vivre des relations épanouies

Et si, au lieu de s’enfoncer dans nos problèmes, de chercher à les décortiquer, nous investissions ce qui est fécond, ce que nous pouvons cultiver, ce qui peut concrètement nous aider ?

Être timide, maladroit ou hypersensible, c’est ne pas avoir d’aisance pour se présenter, prendre la parole, soutenir un regard. Le problème est moins psychologique que pratique : manque d’habitude, de gestes, de rythme et d’appuis dans le monde. 

Se libérer de cette souffrance passe par l’acquisition d’un style corporel et langagier adapté, par la formation d’une intériorité habitée, et par l’apprentissage de toute une grammaire pour mieux entrer en relation avec les autres. 

Nous sommes paralysés par les conflits. Du coup, nous perdons facilement nos moyens et cela nous fait beaucoup souffrir. 

Même si personne n’aime les conflits, les conflits ne sont pas le problème. 

Un conflit, c'est juste un désaccord entre deux êtres. Il est normal qu'on ne soit pas tout le temps d'accord avec tout le monde. 

S’il n’y avait pas de conflit, si tout le monde pensait exactement pareil, nous vivrions dans un monde totalitaire, sans aucune relation réelle.

Accepter de changer notre regard et de reconnaître l’existence des conflits, c’est découvrir qu’ils sont autant d’occasions d’avancer, de mieux se comprendre, de redéfinir ce qui importe, de rencontrer l’autre autrement, peut-être même à un niveau plus profond. 

Dans cette séance, je vous apprendrai l’art de faire face aux conflits de façon heureuse et féconde.